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  En el siguiente artículo hablaremos sobre que frutas son mejores consumir si se padece de presión arterial o diabetes, por lo que mencionaremos sus beneficios y también hablaremos sobre la importancia de reducir el consumo de azúcar tanto en la hipertensión como en la diabetes, y daremos recomendaciones adicionales de su consumo. La ciruela pasa reduce la absorción de glucosa y por ende de azúcar debido a que contiene pectina que es una fibra soluble. Además la ciruela pasa es una fruta deshidratada que combate el estreñimiento, cuida el corazón debido a que contiene potasio, regula el funcionamiento del intestino. La ciruela pasa es de textura suave y sabor dulce; favorece la circulación sanguínea y controla la presión arterial, debido a su contenido de vitaminas C y K No esta prohibido para los hipertensos y diabéticos las frutas deshidratadas, pero es importante fijarse que no tengan azúcares añadidos. Las personas que padecen de dichas enfermedades deben controlar las porcion...

  En el siguiente artículo hablaremos sobre lo que es el glaucoma, así mismo diremos cómo es posible detectar esta enfermedad debido a que es una patología mayormente sin síntomas que se detecta tarde, y averiguaremos qué debemos de hacer y que factores de riesgo son desencadenantes para prevenir la enfermedad. El glaucoma causa ceguera irreversible y es una de sus principales motivos. Se ha comprobado que conocer los factores desencadenantes y practicar un estilo de vida saludable ayuda a prevenir significativamente el glaucoma. En el glaucoma la presión intraocular aumenta debido a que el líquido del interior del ojo no drena bien, por consiguiente se daña el nervio óptico produciendo ceguera para evitar la ceguera irreversible es fundamental el tratamiento y diagnóstico a tiempo El principal problema es que se detecta tarde debido a que no hay síntomas visibles. Para eso es importante la prevención Solo en el estado avanzado se presentan síntomas como visión en túnel o la pérdid...

  En el siguiente artículos nos informaremos sobre las propiedades de la moringa y sus propiedades sobre el cuerpo y la salud, por lo que los beneficios de la moringa está respaldada por numerosos estudios científicos y es una planta que debería considerar consumir si usted sufre del hígado o tiene problemas de hipertensión, y también deberia consumirla como medio de prevenir dichas enfermedades, por lo que es una planta que recomendamos para su salud. La moringa se ha hecho conocida debido a que numerosos estudios científicos han respaldado sus beneficios, debido a que la moringa es efectiva en el tratamiento de algunas enfermedades. La moringa posee vitaminas como el calcio, hierro, A, B y C. Asi como proteínas, también posee cistina y metionina que son aminoácidos poco comunes. La moringa previene la hipertensión y enfermedades cardiovasculares asociadas La moringa contiene beneficios vasodilatadores por medio de su propiedad de ácidos fenólicos y tiene muchos compuestos flavono...

  En el siguiente artículo, abordaremos sobre la inflamación del cuerpo en la vejez, lo cual produce artritis, artrosis, y veremos como el sistema inmunitario se va desajustando causando dicha inflamación, por lo que trataremos este tema de interés para los adultos mayores y así puedan estar alertados del cuidado que deben de tener para evitar las enfermedades ya mencionadas. La edad pasa factura y el sistema inmune tiene cada vez menos capacidad protectora a medida que pasan los años, por lo que es importante prevenir Vivir en constante estrés tiene sus consecuencias: daña los tejidos del cuerpo y contribuye al desarrollo de enfermedades cardiovasculares, neurológicas, o cáncer, entre otros En la inflamación ceónica se degerioran las celulas del sistema inmune y dejan de funcionar correctamente los tejidos y orgános En ocasiones es crónico, porque el sistema inmunologico no distingue correctamente las señales de alerta y libera moméculas proinflamatorias para atacar las supuestas ...

  La hipertensión es una enfermedad crónica que viene acompañada de otras enfermedades. Por lo tanto es imprescindible hacer ejercicio, evitar el sedentarimos y controlar la dieta, y el peso. Tener hábitos saludables a lo largo de los años se traduce en acumular salud, por lo tanto es necesario acostumbrar el cuerpo a las rutinas saludables.  En este artículo se exponen cuales son los alimetos que debes evitar para no causar complicaciones en la hipertensión incluso ayudar a prevenirla, asi como algunos alimentos saludables que puedes cansumir que son de ayuda para mantener una buen dieta Si no se trata la hipertensión, se puede llegar a sufrir de enfermedades al corazón, accidente cerebrovascular, insuficiencia renal y problemas en los ojos, entre otros, según detalla Medlineplus. - Esta enfermedad es muy frecuente y se estima que afecta a entre el 20 y 40% de la población adulta de Sudamericana, mientras que hay 1.280 millones de adultos de entre 30 a 79 años que la padecen ...